https://indify.co/widgets/live/clock/EzAYrLnNcoJn3mC46iVW
Contenu exclusif créé par Claire Vittet pour Plus forts à 2.
J’ai pensé ce cahier d’exercice afin qu’il te soit utile mais aussi qu’il ne te prenne pas trop de temps ! Je te suggère donc de garder un œil sur l’heure et d’y passer maximum 15 minutes / jour 😉
[ ] Des clients qui me donnent envie de me lever le matin
[ ] Attirer l'attention du public sur mes produits, mes services
[ ] Influencer des décisions, engager des conversations importantes dans ma communauté
[ ] Pouvoir demander davantage d'argent pour mes services
[ ] Me faire reconnaître enfin pour mon expertise
[ ] Avoir un impact social (engagé) plus important
[ ] Changer les choses
[ ] Avoir davantage confiance en ma valeur
Autre chose ? Écris-le ici :
ÉTAPE 1 : Trouve un endroit calme où tu ne te feras pas déranger. Prends un moment pour te centrer dans ton corps, que ce soit via une méditation, un scan corporel ou toute autre méthode propre à toi pour ancrer le moment présent.
ÉTAPE 2 : Invoque à ton esprit l’âme de ton entreprise, comme si c’était une personne, une entité à part et pose-lui ces questions : Que désires-tu pour moi ? Pourquoi m’as-tu choisie ? Quelle est ton intention envers moi ?
ÉTAPE 3 : Prends autant que temps que nécessaire pour noter tout ce qui vient, sans jugement, et même si ça ne fait « pas de sens » à tes yeux (pour l‘instant)
Notes-le ici :